すき焼き風 牛コマ しらたき 厚揚げ ニラ 玉ねぎ …
2023/06/21-03
単なるストレス発散 許されたい
2023/06/21-02
鶏 空芯菜 塩炒め しめじ もやし 玉子スープ 玄 …
2023/06/21-01
いつものサラダ ＋生ハム
2023/06/20-02
ファミマおでん
2023/06/20-01
ほうれん草 あさり ツナ 貝われ 大豆パスタ ちょ …
2023/06/19-02
牛コマ焼肉 いつものサラダ
2023/06/19-01
海老 しめじ 舞茸 醤油バジル 玄米パスタ
2023/06/18-02
サツマイモ 蒸し器買ってみた…
2023.06/18-01
青椒肉絲風 ニラ玉 しめじ玉ねぎスープ 玄米ごはん …